S’épanouir comme le lotus

Cette méditation sur l’impermanence est proposée par Thich Nhat Hanh. Thich Nhat Hanh est...

La méditation

« Grâce à une pratique régulière de la méditation, le mental devient plus clair et...

Citations

« La richesse c’est la santé. La paix du mental c’est le bonheur. Le yoga...